Как хорошо решать семейные конфликты

Принципиальные советы от психолога, ведущего профессионала по парапсихологии и психологии Натальи Малышевой
Конфликты — неразделимая часть нашей ежедневной жизни. Трудно представить для себя, чтоб даже в самой счастливой и гармонической семье не случались конфликты, пусть и чисто по бытовым вопросам. При всем этом в некоторых семьях бурлят «итальянские страсти», но они остаются крепкими и подобные браки продолжаются десятилетиями, а в остальных даже самые невинные конфликты фактически мгновенно приводят к разводу.

В действительности, конфликты в семье постоянно имеют свои предпосылки. Почаще всего они являются только верхушкой айсберга обоюдных недомолвок и разногласий. Если в обычных обществах домашняя культура регулировалась вековыми традициями, религиозными нормами, то на данный момент семьи создаются людьми с совсем различным воспитанием, культурным уровнем, различными моделями бытового поведения. Почти все из вступающих в брак уже имеют опыт предшествующей домашней жизни либо сожительства, что практически постоянно гарантирует наличие каких-либо устоявшихся штампов и стереотипов, относительно хотимых сценариев поведения в семье и быту.
1-ое и основное условие профилактики семейных конфронтаций — открытость супругов друг дружке и обоюдное почтение. Сокрытые обиды, ересь, неизменное возмущение действиями и даже личностью второго жена — 1-ый шаг к осложнению конфликтных ситуаций и, в итоге, или к расторжению брака и распаду семьи, или к превращению супружеских отношений в формальность, фикцию, при которой супруги практически преобразуются в соседей по общему жилью, но не в самых близких друг дружке людей.
Когда в семье возникает какая-то трудность, самое разумное, что в состоянии сделать супруги — расслабленно обсудить ее, без обоюдных упреков, оскорблений и перехода на личности. Представим, что мы решаем дилемму, появившуюся на работе — в компании либо муниципальном учреждении: адекватные соратники никогда не будут срываться на вопль и обоюдные оскорбления. По этот же схеме следует обсуждать и имеющие место в жизни каждой семьи трудности: денежные, которые относятся к воспитанию детишек и даже интимные. Научившись открыто говорить друг дружке правду, слушать друг дружку и осознавать друг дружку, реально избежать почти всех конфронтаций и спасти семью от разрушения.
Естественно, чрезвычайно принципиальным фактором является и способность к эмпатии у обоих супругов. Если эмпатии нет, то и настоящее, откровенное общение нереально: один супруг просто не может представить себя на месте другого жена и прочуять все то, что ощущает его супружеский партнер.

Способность к работе над собой, рвение к улучшению как собственной личности, так и собственных отношений с мужем / женой является последующим принципиальным методом недопущения семейных конфронтаций. К огорчению, большая часть супругов держится позиции давления на второго жена в целях поменять его и вынудить принимать свои правила игры, но к для себя такую позицию не применяет. При этом, подобное поведение и является «миной медленного действия» под фундамент межличностных отношений в браке либо сожительстве. Нужно не лишь ждать каких-либо изменений в наилучшую сторону от собственной 2-ой половины, да и изменяться самому (самой), принимая меры к выявлению свои нехорошие деяния и стремясь свести их к минимуму. Если один из супругов держится чисто эгоистичной модели и просит принимать его таким, какой он есть, то конфликтные ситуации будут неминуемыми и такая семья перевоплотится в сожительство вечно противодействующих друг дружке людей.
Мы должны осознать, что открытый разговор, эмпатия и готовность слушать и уважать напарника являются главными основами счастливой домашней жизни, конфликты в какой, может, и будут находиться, но не будут владеть разрушительным потенциалом.

Источник