Диетолог назвала наилучшее время для потребления фастфуда

Доктор-диетолог Елена Соломатина поведала, в какое время суток можно употреблять фастфуд без ущерба для фигуры.
Как она сообщила, утром обменные процессы происходят резвее, потому в течение дня организм способен "спалить" излишние калории.

При всем этом доктор подчеркнула, что эта рекомендация в главном касается юных людей, ведущих активный стиль жизни.

«Юным активным людям фастфуд сойдет с рук, избыточный вес быть может не так приметен, как у взрослого человека», — сообщила она в разговоре с «Вечерней Москвой».

Ночью обменные процессы тоже работают, но не так активно, пояснила Соломатина.

«Потому условный гамбургер непременно отложится, мы не сможем его израсходовать»,

— заключила диетолог.

Источник